mercoledì 4 maggio 2016

Vellutato



INGREDIENTI (per 2 bicchieri)

1 banana, 1 arancia, 1 mela, 3 carote

PREPARAZIONE
  
Pelare le carote e tagliarle a fettine. Sbucciare la mela e tagliarla a pezzetti, sbucciare l' arancia e dividerla in spicchi, sbucciare la banana e tagliarla a fette. Mettere gli ingredienti nell'estrattore di succo. Servire lo smoothie con due cubetti di ghiaccio
La banana darà una consistenza vellutata a questo smoothie.



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